京都は曇り空なのに蒸し暑いアセアセ


そんな中

だるい身体を引きずるように行ってきました音符



すまや京おばんざい教室



8月の献立


  • 帆立入り豆腐しゅうまい
  • 茄子とさやいんげんと厚揚げの煮物
  • 胡瓜の胡麻和え
  • オクラ汁








帆立入り豆腐しゅうまい



豆腐入りなのでふんわりと仕上がりつつ

玉ねぎやコーンの食感と

帆立の風味が隠し味

が楽しめるしゅうまいです。


包み方のコツなど教えていただきました音符




茄子とさやいんげんと厚揚げの煮物




サッと揚げて油抜きする一手間で

栄養分も逃げず、見た目もきれいに

美味しく仕上がります。


盛り付け方も見習わなくてはキラキラ




胡瓜の胡麻和え



胡瓜とちくわと茗荷を切って

和えるだけ上差し

いつでもパッと作れるから

ヘビロテ決定の一品


茗荷がええ仕事しています!



オクラ汁



なめことオクラでとろっとして

喉ごしが良いですOK


しゅうまいで使ったホタテ缶の汁も

出汁として入れてあります。


汁もこんな風に使えるなんて

目から鱗拍手



いただきますのときには、先生から嬉しい差し入れ音符



先月に引き続き


京都 宮津のハクレイ酒造さんの限定流通酒キラキラ

(お店では売られていません)



美味しい爆笑


五百万石米を使った無濾過原酒





日本酒デビューの方にぜひおすすめしたい!!


ラベルもおしゃれキラキラ


でも市販されてないのがざんねんハートブレイク



またもや

4人であっという間に空にしました口笛




食後のデザートは


先生作のスパイスキャロットケーキとコーヒーコーヒー




にんじん丸々1本使った

バターを使ってない罪悪感の少ないケーキ


お味はシナモンとレーズンの効いた

オ・ト・ナのケーキですウインク


先生ありがとうございましたキラキラ



今日も色々ごちそうさまでしたお願い




先生のインスタです。

レシピも色々載せてはります。


キャロットケーキも🍰







ニコニコただいまー




ニコニコ真っ直ぐ帰ってきたよー飛び出すハート

  新しいおやつ食べよかルンルン