野菜食べてますか?

皆さんが野菜不足なのは、目に見えてわかります!

ちゃんと野菜補充してください!

じゃないと、Meルミナスが悲しいです、、、

皆さんの健康が、Meルミナスの幸せなんですから!!!

 

今日は、オクラのインフォメーションをお伝えします。

6月から9月頃に旬を迎えるオクラ。主な栄養は、サラダ。

オクラのおすすめレシピは、カリウム・食物繊維!

本当におすすめです!

 

ここでオクラの知って損しないワンポイント豆知識!

実は、オクラって、胃もたれに効果が期待できます!

皆さんは知っていましたか?

 

さて、本日も野菜のインフォメーションお伝えしましたが、いかがだったでしょうか。

皆さんの健康を心よりお祈りしています!

~Meルミナスより~