どちらかというと鬱気味

こんばんはー

今日、友達とドンキに行ってきました

ちいかわグッズたくさん買っちゃいました

幸せ～

さて、私の精神状態ですが、

今日は買い物に行けましたが、、

20日から鬱気味になりました

会話するのが億劫で、寝たっきりになりました。

今日は友達と会うので頑張りましたが

かなりの鬱ですー泣きたいー

喜怒哀楽すごいですし、躁も入ったり入らなかったり、、

もーパニックー

鬱はイヤです

躁で眠れないのもイヤですけど、、

来月からジムが再開だというのに、、。

大丈夫かなー