久しぶりの体重公開

こんにちは

久し振りの体重公開

48.5㎏です

目標は46.0㎏

2月は54㎏くらいあって体が重かったんですけど

6㎏くらい痩せると身軽ですね

嬉しいです

朝は低糖質のパンとR-1

昼は冷やし中華

夜はまだ決まってません

オートミールも食べてます

読んでくださりありがとうございます