メンタル不調

こんばんは

2日連続で寝れなかったから

メンタル不調です

動悸と手の震えと喉の詰まりがあります

明日には治ってほしいですー

いつもベルソムラとエチゾラムは一緒のタイミングに飲むのですが、今日は先にエチゾラムを飲みました

今日は早めに休みます～