今日のメンタル

こんにちは。

今日は落ち込みがありました。

胸が憂鬱でした

なんとも言えない気分でした

食欲もあまりなくて、

また鬱かもしれません。

今日は午後からプライムビデオを見ました。

見れたのでちょっとスッキリしました。

テレビが見れるということは鬱じゃないかも？

よく分からないメンタルです。