気持ちがコロコロ変わって
自分のことがよく分からなくなってきた。
躁なのか鬱なのか、、
買い物ばかりしちゃうから躁なのかな
ふとしたときに不安になったりするし
落ち込みもある
鬱になってきたと思ったら
いきなりテンションあがるし
自分についていけない、、
鬱のとき、早くテンションあがらないかな？と思うし、躁のときは買い物が楽しくて鬱になんてなったら大変って思います。
躁は躁で買い物して大変なのに、、
最近お手上げ状態です。
気持ちコロコロ変わるので疲れます。
体調もメンタルも良かったり悪かったり
数秒で変わります
今日からパジャマ半袖にしたら
さっそく蚊に刺されました痒い～
痒い～