今日の体重

こんばんは

今日の体重　52.6㎏でした。

なかなか減りません。

食べる量を少なくするのは

体に悪いのでしませんが

もっとダイエットに良いこと調べよっと

ふぅ、、

何度も言っていることですが

薬を飲んでると本当に痩せにくいです

代謝が悪いです。

飲んでる間、悩みが尽きないですね。

20代の頃と今では全く違います。

お腹に脂肪がすごいです。ポーンってなってます。

これから夏になるのに嫌です、、

腹筋頑張ります