アーユルヴェーダの体質論

深い時間にこんばんは～

さてさて、今日はアーユルヴェーダの体質論

私はラサティアでアーユルヴェーダの施術も行っていますが、まず最初にその方の体質をチェックさせていただいています

体質チェックって

ですよね～

まず、アーユルヴェーダでは全てのものは、風・火・水・土・空（くう）の５つの元素から出来ているとされていて、それぞれ組み合わせることで、３つの質（ヴァータ・ピッタ・カファ）に分けることが出来ます。

そしてそれは、時間帯や季節、年代にも当てはまるので、それぞれを考慮した過ごし方をすることで、心身のバランスを整えていくのですね

体型や体質、思考など細かくすれば数十項目ものチェックをしていき、ヴァータ・ピッタ・カファに分けていくのですが、多くの人の場合、どれか1つではなく複合した質を持っています。
（ここまでの詳細はこちらをどうぞ～

　さらに中ほどに体質チェックのリンクがあります

）

と、前置きが長くなりましたが、これがまた、性格も皆さんその傾向どおりなのですよね～

って、理論からすれば当たり前なのですけどね

初めてお会いする方でも、髪や肌の質、ご職業や話し方などを伺っていると、ついそんな風に見てしまい、頭の中で○○かな～と浮かんできてしまう・・・、、、もはや職業病ですね

実際、トリートメントやセミナーなどで体質チェックを行える人であれば、その後の答え合わせ？で、やっぱり

と、1人心の中で頷いています。

でもこれって、知っていると、人間関係でも役立ったりするんです

ちょっと悪い例でアレですが

、ネガティブな意味で、ある人のある部分が引っ掛かってしまった時に、その人の質を理解していれば、変に気にすることなく、”ああ、今はバランスが崩れているんだな～”と、納得して理解出来るものです。

例えば、ヴァータの人は、考えや気持ちが不安定になったり、やたら早口だったり。
ピッタの人は、イライラして怒りっぽかったり、批判的だったり。
カファの人は、妙に頑固だったり、動きが遅かったり。

また、逆にその人の質を考慮した人材配置なんてことも出来ますよね

例えば、ヴァータの人は、創造力を働かせることが出来る場所、
ピッタの人は、リーダーとしての引率力を発揮出来る場所、
カファの人は、「縁の下の力持ち」的な場所など。

私自身は、ヴァータ・カファという質でして、バランスが良いと、創造力を発揮してコツコツ頑張れるのですが、一旦崩れてしまうと、思考があれこれ飛び回ってまとまらず、すぐに飽きて投げ出してしまったり、全～～～く動けないなんてことも