初走り( ;´Д`)っ2016 | めろすんのですんノート

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3日朝に初走り、やってきたのですん♪( ´▽`)
予定では5日に10㎞くらいを予定していたのですが、急遽前倒し( ;´Д`)

といいますのも、ランニング友達に誘われて町内会的なゆるいマラソン大会に参加したのですん。
走り終わった後にぜんざいがふるまわれる、というマラソンクラブ主催の大会でした。

あと前倒しにした理由は年末近くにハーフマラソンで走り納めしたにもかかわらず、走りたい欲が年明けるまで待ちきれないくらいのレベルにまで達していたので、ここはもう1日でも早く走りたいな、と( ;´Д`)

はぃ、でまぁ2㎞、5㎞、10㎞の部があり拙者は走る前と後に予定が入っていたため体力的に5㎞にしときました( ´ ▽ ` )

毎年初走りは8㎞~12㎞くらいなので、5㎞はかなりショート( ;´Д`)

どちらかとゆうと高校とか大学のサークルの駅伝とかで走るような距離ですん(;´Д`A

そして短いとやっぱスピード出せるしワクワクするのですん( ;´Д`)
飛び出してバテてもすぐ終わるだろう、的な。

拙者は号砲から約18秒遅れで真ん中より少し前くらいからスタート。
走る前のウォーミングアップがしっかり出来ていたので、飛ばしても息乱れず安定して走れたのですん。
普段はスロースターターなので、安定期に入るまでがしんどいのですが。

1㎞通過するまでに大集団から抜け出し、前のランナー次々と抜いていきますん♪( ´▽`)快調★

1㎞が4分11秒通過。
その後も順調にペース崩さず走ってるとランナーが少なくなってくる。

そして折り返しが近づいてくると早くも先頭ランナーが折り返してくる。
人数を数えてみると、1、2、3、・・ん?!現在20位(;´Д`A!!マジかー!

普段そんな順位で折り返しことなかったのでテンション上がる(((o(*゚▽゚*)o)))

折り返ししてからは前を走ってる高校生くらいの野球部ぽい子2人をターゲットにしてジリジリ迫る。

最初の1人は抜いたり抜かれたりの繰り返しだったけど、そのうち自滅していった。
2人目のやつはなかなか粘ってたけど、ラスト1㎞きってから一気に引き離した。

これで18位か、と思ってたら拙者も後ろからきたベテランランナーぽい二人組に抜かれてしまいまた20位に戻る。

しかしラスト500Mくらいから1人、2人、3人とかわし、、最終16位でゴールo(`ω´ )o

手元の時計で20分56秒。
折り返しが10分30秒。
1㎞だいたい4分11秒ペースで維持した。
予想ではせいぜい4分半くらいがいいとこかな、と思ってたのでかなり嬉しい♪( ´▽`)

やぱウォーミングアップ大事だねんo(`ω´ )o
そして走り終わった後はぜんざい( ´ ▽ ` )

しかし、、ガチで走り終わった直後にぜんざいはキツかったのですん(;´Д`A
いや、美味しいんだけど、もっとあっさりしたものが良かったかな笑
むしろマラソンよりぜんざいのがキツかった的な( ;´Д`)

はぃ、てことで2016初走り、距離は短いけどイイ内容でスタートきれました( ´ ▽ ` )

誘っていただいたお友達に感謝(^ー^)ノ
一緒に参加されたお友達のお友達もお疲れ様でした★