今日は豚しゃぶにチャレンジしたぜヽ(`Д´)ノ

皆もこれ食ってヘルシーになれやぁぁあああああああヽ(`Д´)ノ


材料 ( 2人分 )

そうめん 200g(2把)
豚薄切り肉 200g
きゅうり 1本
ミニトマト 4個
長ねぎ 1/2本
みょうが 2個
100ml
ヤマサ昆布つゆ 50ml

1

写真

今回は、「ヤマサ昆布つゆ」を使います。

2


鍋に湯を沸かし、豚薄切り肉をしゃぶしゃぶの要領で火をとおし、冷水にとって冷まし水気をきる。

3


きゅうりは千切りにし、ミニトマトは半分に切る。

4


長ねぎとみょうがは細めの千切りにしてあわせ水にさらす。


5


鍋にたっぷりの湯を沸かして、そうめんをゆで、流水で洗ってざるにあげ水気をきる。



たったこれだけで!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!










「ネ申」。ヽ(`Д´)ノドンッ





昨日なんかBLOG大人しくない?と突っ込まれたのでキレ気味でお届けしましたヾ(▼ヘ▼;)

まだまだキレてくよあんたククク( ̄ー ̄)ニヤリ