本当にやることがなく、
1日中ダラダラとしていませんか？
しかし考えてみてください。
“一日中ダラダラと”何をしているのでしょうか？
「何か」はしているんですよね。
知らない「何か」で一日が終わってしまうから、
何もできなかったと後悔したり、
自己嫌悪に陥ったりするのではないでしょうか。
だから単純に「何か」がはっきりしたら
自分のやりたいことが出来て充実した日
になっていきます。
その「何か」をはっきりさせて
無気力でダラダラした毎日から、
主体的に自分の時間を持てている
あなたになりたくないですか？
このままいくと、
「何かしないといけないのに
どうしたらいいのかわからない…」
と焦りと不安を持ちつつも毎日を無気力に
過ごしてあなたが望まない毎日を一生送るのは嫌ですよね？
一日も早く無気力から脱出する方法があります。
それは、
行動に「ニュース性」を持たせることです。
ニュース性と聞いてもピンとこないかもしれませんが、簡単にいうと
①「いつ」
②「どこ」
③「誰」
④「何」
⑤「どうやって」
のことです。
５つもあって多いと思うかもしれませんが
①「いつ」しかしないでください。
②～⑤はおまけだと思ってください。
まずは「いつ」から始めていくと、
ダラダラしていた時は本当は何を
していたのか知ることができます。
何をしているかわかったら
あとはもう大丈夫です。
時間を決めて行動するように出来れば
さらに一歩前進できると思います。
生活にメリハリがついていきます。
大丈夫です、今までのあなたは行動にメリハリが
つけられずに自信がなくなっていただけなんです。
読んでくれてありがとうございます。