皆様こんばんはー
よく食べる健康食は?
▼本日限定!ブログスタンプ
ほぼほぼ平日の朝食べてるのは
前日の🌃にプロテイン入りのオートミールを
アーモンドミルクでつけておいた
オーバーナイツオーツ
を食べてま〜す![飛び出すハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/610.png)
![飛び出すハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/610.png)
トッピングは冷凍ブルーベリーとバナナかな
時期によってはキウイを…
でも
お昼は菓子パンとか
おやつに
ポテチとか
朝のオートミールが台無しーー![ネガティブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/625.png)
![ネガティブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/625.png)
さてさて先週の金曜日
買い物がてら
何度もこのブログで
登場してる
武蔵小杉にある
スリースターズパンケーキへ![びっくりマーク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/634.png)
![びっくりマーク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/634.png)
今年初訪問でーす![パー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/118.png)
![パー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/118.png)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20230126/20/melopri/32/a6/j/o0819108015234902804.jpg?caw=800)
とーっても美味しかったです![ラブラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/084.png)
![ラブラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/084.png)
スリスタさん
今年も沢山お世話になりますよー![爆笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/616.png)
![おいで](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/129.png)
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また2月頭に伺う予定でーす
最後までお読み頂きありがとうございました![お願い](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/517.png)
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