ポリフェノールの吸収率は果物・野菜の中でもトップレベル。抗酸化作用、老化防止に期待できる。
精神を安定させるセロトニンも多く含まれている。
オリゴ糖も多く腸内環境改善効果も期待できる。
ビタミンC、Eとの相乗効果も大きい。
らしいです!
買ってきたばかりの状態
そろそろ食べ頃。
個人的にはもっと黒くてもよい。
正しい保管方法は吊るすだそうです。
13℃以下だと痛むそうです。
イチバン好きな果物、黄色いやつ。
う、うまそう・・・
いつだったか。ダイエットで流行って、店から消えた時期がありました。 本当に寂しかった・・・・