59日目!
(アプリとかから開いてみてください)
昨晩の暴飲暴食により
体は重たいです٩( ᐛ )و
朝体重を測って久々のがっかり感。
またやってきた61キロの壁
自業自得です。
今日は何があろうと動こうと決意し出勤
2年前に買ったスキニーがあったのですが
久しぶりに履いてみることに…!
当時はホックが閉まらず、閉まっても
お腹のお肉が上に乗っかってて…
太もももパッツンパッツン
はち切れるんじゃないかと2年間そのままでした。
いつか痩せたら履けるだろう的な…
それが今日…!
(近くにあった大コップ入れてみた笑)
マリネス開始!
ぴえええええーーΣ(゚Д゚ノ)ノ
やり切った勢いでモムチャンフィットネス(?)
(アプリとかから開いてみてください)
んごおおおおおおあ_:(´ཀ`」 ∠):
単純な動きなのに横っ腹に効く…!!!
着てるものがビッショビショ…(汚い)
字幕設定をすれば日本語字幕も
出てくるのがまたありがたい
そして何よりも色気がすごい←語彙力
またモチベーションが上がりそうな予感です
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腹筋で力入れるところがおかしいのかな…
脚は細くならない…ふがーーー