術後2週間 リハビリは順調

リハビリに通い始めて1週間。

術後4週間までは可動域を広げるために肩周りを緩めるのが主だそうで、毎回肩甲骨まわりをほぐして動きを良くする運動を教わっている。

確かに肩甲骨が動かす運動のあとは腕を上げる時の痛みも軽くなるし可動域も広がるから、積極的にやっている。今はすぐにまた硬くなっちゃうけど。

術後2週間の割には腕の上がりはいい方だって。

しかしまだ捻る動きはできない。それは4週間過ぎてから。

ピクミンも順調に増えてる。

土曜日は1万歩歩くとボーナス、みたいな日だったから3時間近く歩き回ってクタクタ。。