急性胃腸炎で撃沈！
火曜日、幼稚園へ娘を送って戻ってきたら急に体に震えが。
起きていられなくて倒れ込む。
寒気もするので熱を測ったら３７．８度。
まさかジョギング疲れの知恵熱か？！（笑）と一瞬よぎったが・・・。
冗談を飛ばす余裕もなく、時間とともに体の異状は進んで行く。
寒気、震え、さほど熱は高くないはずなのに体の節々が痛い。
それでも今日返さなきゃならないレンタルビデオを根性で観る。
これが面白ければ気も紛れるというものだけど、つまんなくて長くてさぁー（「デスノート後編」）。
むろん昼食も食べられない。吐き気すらする。
病院へ行こうか・・・でも起きられない。とりあえず今流行の「はしか」ではなさそうなので寝るのを優先することにした。
全身から汗が噴き出してくる。
体中が痛い中なんとか楽な姿勢を探して寝る。
１時間くらい寝ただろうか。体の震えは少し止まった。
時間は午後１時頃。動けないので階下の姑が何かの用事で上がってくるのを待つ。
熱があって動けないことと、娘の幼稚園のお迎えを頼んだ。
とりあえずこれでよし。
風邪薬と頭痛薬を飲んで寝室へ上がって本格的に寝ることにする。
寝ている途中何度か娘や息子が様子を見にきて励ましの言葉をかけてくれた。
夕飯も姑がなんとかしてくれるということで、ただひたすら寝る。
夜になって少し起き上がれるようになった。
熱は相変わらず３７度台。
食欲はないが、サッパリしたものが食べたくてバニラアイスと、メロンパンを半分食べた。
しかしそれが悪かったようだ。その後胃がもたれたような感じになり、何度か吐く。
ダンナが帰ってきた。今夜は飲み会の予定が以前から入っていたから遅かったのだが、酔っぱらっている上に階下で何か言われたらしく大声で聞いてくるのですごくうるさい。
こっちは死にそうに苦しいのになんだよ。吐いてんだよ。酔っぱらいめ。
言われたのは私がダンナの夕飯がいらないことを姑に言い忘れていたからで、夕飯を用意したのになんだと怒られたらしい。それは悪かったなと後から少し思った。
翌朝病院へ行ったら「急性胃腸炎ですね」と言われ、ウィルスが出きってしまうまで絶食を言い渡された。
点滴を受けて抗生物質や胃薬、それに便を出す座薬を出された。
症状から予測はしていた。よく子どもがかかるお腹の風邪。自分がなるのは初めてだが…。
さて、要は下から出ればいいわけだ。下から出ないから上から吐いてしまう。
しかしそれが日頃から便秘気味な私にはちょっと難しい。
座薬を２個使い、更に経口便秘薬を3錠飲んで、結局次の朝までかかった。
火曜日の朝食以来、まる２日の絶食。その間何時間眠ったことか。
動かないから絶食は思ったほど辛くはなかったものの、体力が落ちて歩くこともままならない。椅子に座っていることも辛い。
眠るのはいくらでも眠れる。トイレに立って戻ってくるだけで疲れてすぐ眠れてしまうほど。
おかげで木曜日には今までになく痩せていた。お腹周りと顎のラインが見るからにスッキリしている。
おいおい、やっぱり痩せるには食べないのが一番なのかよ。
運動で痩せようとがんばっている日常がバカらしく思えた。
しかし、痩せても活動できないほど体力を失うのでは…まさに本末転倒。
しかも落ちた体力はなかなか戻らない。
今日は金曜日。
昨日は一日おかゆかうどんだけで過ごした。
今朝はロールパンにマーガリンを塗って食べることができた。しかし念のため乳製品は控えている。
何しろまだ何となく胃がもたれて食欲がないし、お腹も少し痛いのだ。
少し動くと疲れる。
それでも今朝は娘を幼稚園へ送った。車だったけど。
週の3日もつぶしてしまったから、もう週末か、という気分。
睡眠ばかりはとったし家事もサボりまくれたけど、決して得したわけじゃないからなー。
あぁ疲れた。
幼稚園のお迎えまで休もう…
起きていられなくて倒れ込む。
寒気もするので熱を測ったら３７．８度。
まさかジョギング疲れの知恵熱か？！（笑）と一瞬よぎったが・・・。
冗談を飛ばす余裕もなく、時間とともに体の異状は進んで行く。
寒気、震え、さほど熱は高くないはずなのに体の節々が痛い。
それでも今日返さなきゃならないレンタルビデオを根性で観る。
これが面白ければ気も紛れるというものだけど、つまんなくて長くてさぁー（「デスノート後編」）。
むろん昼食も食べられない。吐き気すらする。
病院へ行こうか・・・でも起きられない。とりあえず今流行の「はしか」ではなさそうなので寝るのを優先することにした。
全身から汗が噴き出してくる。
体中が痛い中なんとか楽な姿勢を探して寝る。
１時間くらい寝ただろうか。体の震えは少し止まった。
時間は午後１時頃。動けないので階下の姑が何かの用事で上がってくるのを待つ。
熱があって動けないことと、娘の幼稚園のお迎えを頼んだ。
とりあえずこれでよし。
風邪薬と頭痛薬を飲んで寝室へ上がって本格的に寝ることにする。
寝ている途中何度か娘や息子が様子を見にきて励ましの言葉をかけてくれた。
夕飯も姑がなんとかしてくれるということで、ただひたすら寝る。
夜になって少し起き上がれるようになった。
熱は相変わらず３７度台。
食欲はないが、サッパリしたものが食べたくてバニラアイスと、メロンパンを半分食べた。
しかしそれが悪かったようだ。その後胃がもたれたような感じになり、何度か吐く。
ダンナが帰ってきた。今夜は飲み会の予定が以前から入っていたから遅かったのだが、酔っぱらっている上に階下で何か言われたらしく大声で聞いてくるのですごくうるさい。
こっちは死にそうに苦しいのになんだよ。吐いてんだよ。酔っぱらいめ。
言われたのは私がダンナの夕飯がいらないことを姑に言い忘れていたからで、夕飯を用意したのになんだと怒られたらしい。それは悪かったなと後から少し思った。
翌朝病院へ行ったら「急性胃腸炎ですね」と言われ、ウィルスが出きってしまうまで絶食を言い渡された。
点滴を受けて抗生物質や胃薬、それに便を出す座薬を出された。
症状から予測はしていた。よく子どもがかかるお腹の風邪。自分がなるのは初めてだが…。
さて、要は下から出ればいいわけだ。下から出ないから上から吐いてしまう。
しかしそれが日頃から便秘気味な私にはちょっと難しい。
座薬を２個使い、更に経口便秘薬を3錠飲んで、結局次の朝までかかった。
火曜日の朝食以来、まる２日の絶食。その間何時間眠ったことか。
動かないから絶食は思ったほど辛くはなかったものの、体力が落ちて歩くこともままならない。椅子に座っていることも辛い。
眠るのはいくらでも眠れる。トイレに立って戻ってくるだけで疲れてすぐ眠れてしまうほど。
おかげで木曜日には今までになく痩せていた。お腹周りと顎のラインが見るからにスッキリしている。
おいおい、やっぱり痩せるには食べないのが一番なのかよ。
運動で痩せようとがんばっている日常がバカらしく思えた。
しかし、痩せても活動できないほど体力を失うのでは…まさに本末転倒。
しかも落ちた体力はなかなか戻らない。
今日は金曜日。
昨日は一日おかゆかうどんだけで過ごした。
今朝はロールパンにマーガリンを塗って食べることができた。しかし念のため乳製品は控えている。
何しろまだ何となく胃がもたれて食欲がないし、お腹も少し痛いのだ。
少し動くと疲れる。
それでも今朝は娘を幼稚園へ送った。車だったけど。
週の3日もつぶしてしまったから、もう週末か、という気分。
睡眠ばかりはとったし家事もサボりまくれたけど、決して得したわけじゃないからなー。
あぁ疲れた。
幼稚園のお迎えまで休もう…