melonpam 艶ある道 -6ページ目

毒だしました

...

珍しい。
金曜日のお休み。

13年来の同期と「仙酔島」へGO!!GO!GO～～!!!!!!!

海藻蒸し風呂からはじまり。
胎内風呂でプカプカ浮いて。
ヨモギ蒸し風呂で苦しくなって。
海で波にうたれて。
砂浜あるく。
びわ蒸し風呂で半眠り。
薬草風呂はヤケッパチ。

でもガンガン毒でました。

VIVA!!! デトックス!!!!!

あぁぁぁ～。
ひさびさガッツリ話したな。

たいせつ。
たわいもない笑い。

よく笑った。

LOVE noriko

おはぎ食べた

....

念願。

そうです。

おはぎ。

待ちに待った「おはぎ」

しかも嬉しい嬉しい。

「杉乃屋さん」

うえさん。

ありがとう。

こんなにいっぱい。

二箱くらいあった。

嬉しすぎて、写真撮る前にガッツイタ。

あんな時間に...

あんこときなこ。
２つペロリでした。

今度、行ってみよう。
「杉乃屋さん」

どうでも、大福もお団子も美味しいらしい...

嬉しすぎて...
幸せすぎて...

笑顔がこぼれました。

ありがと。
うえさん。

また段ボール持ってきます....笑

みんなあったかいな～

感謝です。

LOVE noriko

おはぎ

.....

つぶあんのが食べたい。

美味しいのがいいな。
つぶあんと餅米の絶妙なやつ。

うえさん。

いつかな？

おはぎが食べたいんです。

美味しいのがいいな。

LOVE noriko

第二回「つながりの会」

第二回「つながりの会」

昨日なんとか無事に終了しました。
総勢23名方にご参加いただきました！

ありがとうございます。

「つながり」

このテーマにして、本当によかった。

第１回目は緊張でガチガチ。
第二回目は楽しくて楽しくて。
盛り上がってる姿を見ていると、嬉しくてつい飲み過ぎました。

この新しいつながりが、更に別のつながりへとリレーションしていきますように...

可能性をたくさん秘めた、つながりの時間。
わたしもまだまだ成長途中。

第三回目は11月くらいかな。

それまで、また新たに必然的なつながりを求めて。

二次会も盛り上がりました。

感謝感謝です。

GRACE noriko

アイ

目に見えないから　アイなんて信じない

そうやって自分をごまかしてきたんだよ

遠く　遠く　ただ埋もれていた

でも　今　あなたに出逢ってしまった

その手に触れて　心に触れて

ただの一秒が永遠よりながくなる　魔法みたい

あなたが泣いて　そして笑って

ひとつ欠けたままの僕のハートが　ほらじんわり震える

ありふれた日々が　アイ色に染まってく

はじめからあなたを　探していたんだよ

遠く　遠く　凍えそうな空

そばにいても　まだ　さみしそうに滲んだ

ただ愛しくて　だけど怖くて

今にもあなたが消えてしまいそうで　夢のように

僕をみつめ　そって笑って

瞳閉じてもまだ　伝わる温もりが　たしかにあるのに

その手に触れて　心に触れて

ただの一秒が永遠よりながくなる　魔法みたい

あなたが泣いて　そして笑って

ひとつだけの愛が　僕のハートに　今　じんわりあふれる

じんわりあふれる

...................

秦さん。

すてきです。

ほら。

秋がきました。

LOVE noriko

身体は正直

口の中にぶつぶつ。

なんだろうか。

ビタミン不足かな。

がんばれ！

青汁。

青汁飲んでるんです。

酵素がたっぷり。

錆びない身体づくり。

してるんです。

でも、ぶつ出る。

「必要なのは　勇気ではなく　覚悟！」

決めてしまえば、すべては動き始める。

．．．．．

「焦ることはない　何歳でも出逢ってもいいんだ」

一生にひとり　「この人！」　に出逢えれば、幸せになれる。

一生にひとつ　「この仕事！」　に出逢えれば、幸せになれる。

大切なのは、探すのをやめないことだ。

覚悟を決めて、楽しく人生送りたい。

みつからなければ、ずっと探すよ。

違ってたら、また探すよ。

秋だな。

LOVE noriko

最近、なかなか眠りに入れないなぁと感じることもある。

べつに悩んでないし。
いつも幸せ。
恵まれてるわたし。

季節のせいかな？

歳のせいかな？

気にしてなかったけど。

今日ね。
整体してもらった。

そしたら。

「筋肉なくなると、眠れなくなるよ。」

「のりちゃん。下半身の筋肉がなさすぎ....」

...と。

チャリ乗れ。
縄跳びしろ。
スクワットしろ。

いろいろ言ってもらいました。

でも必殺「２分間スクワット」

これならできるかも。

どうでも痩せるらしい。

うん。うん。

できそうな気がする。

と、言うよりやらなきゃ！

そうだ。そうだ。

やるっきゃない。
やるっきゃない。
やるっきゃないんだよ。

なんでも、そうだよ。

「できるか。できないか。」

じゃなくて....

「やりたいか。やりたくないか。」

そこがポイント。

「やりたい」んだったら、心が勝てる。

すべて自分の心で決まっていく。

そんなことを感じた、ここ数日。

最近ゆっくり考える。

この激動の「奇跡の出逢い」の渦の中。

一年で本当にかわった。

感謝と言う言葉しか出てこない。

わたしのはじまり。

わたしの原点。

わっしょい。

感謝と笑いしかないよ。

しか....？

いや充分です。

それが一番欲しい。

そう。

「笑い」

これが一番たいせつ。

あしたもいっぱい笑おう。

LOVE noriko

３班発表おわった

今夜はリーダーズ。

しかも担当班。

打ち合わせを何度も重ね、いい時間になりますように・・・
祈りながらの研修会。

今日ははじっこの席でみんなの顔を見てました。

うん。うん。

いんじゃないの？
楽しそう。
盛り上がってるし。

笑いがたくさんある時間だった。

ありがたかったな。

自分のやりたいようにやろう。
そう思った。

ここに来たのは意味がある。
自分を新たに改革し、発見する時間にするんだ。
じゃないと、意味がない。

だからやりたいようにやろう。

きたきた。

この一体感が欲しかった。

うん。うん。
いい感じ。

閉めの挨拶はビックリするくらい、足が震えたけど・・・
なんとかまとまったかな。

今日がstartです。

美味しいビールが飲めました。

３班おつかれ！
班長ありがとう。

あしたからまたがんばろ。

LOVE noriko