加速走したかったけど怖くて出力できず

また痛くなるのが怖いし

痛くなるのは今じゃない

途方に暮れてボックス

320cmくらいかな

たのしぃわ

腸腰筋使う感覚染み込ませて

これくらいの間隔なら膝下振り出さずに入れるし

はぁーたのし

何も出来ず病むくらいならやりたいことやろう


チュキカマタ模試チュキカマタ


予防