代謝をあげたい

年々歳をとるにつれて落ちているであろう代謝問題

昔と同じように食べていたらそりゃあ太る一方

食生活にはそれなりに気をつけていますが、多くの人に足りていないと言われているのが鉄だそう

サプリを買ってみました。

ついでにビタミンも

ビタミンがバランス良く足りていないと代謝が上がらないそう

こちらはファンケルとDHCのもの

どちらも飲みやすくてオススメです