本日現金払いです。
ギリギリまで受付中！
ドタ参加もOKです！
「疲れたなぁ」
「身体が重たいなぁ」
それはもうあなたからの
充電が切れかけているサイン
あなたはあなたが気づかないぐらい
がんばっているのかもしれません
あなたの心の声を教えてくれる
あなたのカラダの声に
耳を傾けてあげよう
･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ ﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ
心の解放カウンセラー
エリージアムのつぐみです。
はじめましての方へ
私がこの世界に入ったきっかけはこちら
心と身体はつながっていると
よく言われます。
頑張り屋さんは
心の声を聴き逃しがちで
ついつい気づかないうちに
がんばりすぎてしまうけれど
あなたの身体は
いつもあなたの心の状態を
どこかで教えてくれています。
例えば肩こりや頭痛だって
心の声から来ている症状だったりするのです。
胃通や腹痛や
皮膚に出てくるアトピーだって
何かしらのあなたの心の声を
身体が教えてくれているのです。
何が我慢していませんか？
言いたい言葉をのみ込んでいませんか？
疲れている時は、特に
キャパオーバーになりかけているサインです。
それを見逃さないように
身体のサインに気づいたら
早め早めに身体と心を休めること。
それをがんばる位が
ちょうどいいかもしれません。
心の健康は身体から
身体の健康は心から
あなたを守ってあげられるのは
あなたしかいないのです。
いつもあなたが調子良くいられるように
ちょっと心がけてみましょう。
今日はとってもきれいな青空が広がっています。
たまには、ゆっくり
空を眺めてのんびりしてみてね。
募集中の講座等
本日開催！
ドタ参加もOK！
テーマは「無価値観」
二日間開催します。
御都合のよい日程でご参加ください。
■エリージアムオンラインサロン
６月の動画テーマは「許す」
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