変わらなくていい
変わろうとしなくていい
変わろうとする時点で
今の自分はダメだと
大きく自分に×をつけることになるから、、
だから苦しくて
生きづらくなるのだから、、
心の解放カウンセラー
エリージアムのつぐみです。
はじめましての方へ
私がこの世界に入ったきっかけはこちら
そもそも私たちは変われません。
あなたはあなたにしかなれないし
わたしはわたしにしかなれなくて
そして
それでいいのです。
昔、誰かに
すぐ泣くから嫌いと言われたかもしれません。
協調性がないことで
冷たい人間だと言われたかもしれません。
何かを乗り越えられなくて
根性が足りないと言われたかもしれません。
その歳で、、、と
何か批判されたかもしれません。
けど
あなたが聞いた、その言葉は
ただのあの人の価値観からの意見。。
あの人の
ただの感想なのです。
今までの自分はダメだから
自分を変えなければ、、、
と思っていた
今まであなたが信じていたその世界。
その世界にいる限り
生きるのがしんどいのだということに
早くあなたが気づいてあげて下さい。
泣き虫弱虫でいいのよ
冷たくていいのよ
根性がなくていいし
年相応じゃなくていいのです。
そんな自分は嫌われる。
そんな自分は見捨てられる。
嫌われる、見捨てられると思っている相手は
今、あなたの周りにいる人たちではありません。
幼い頃、あなたの近くにいた大人に
あなたが見捨てられると思っていただけ、、、
そして、そんな自分をダメだとすることが
誰よりあなたから
あなたが見捨てられることになるのです。
人間の子供は
近くにいる大人（親、親戚など）に嫌われたら
食べ物をもらえず生きていけません。
そんな本能レベルで
うっかり信じ込んでしまった世界。。。
そして、当時のそんな生き方が
身に付いてしまっただけのことなのです。
だから
変わらなくていいし
変わろうとしなくていい。
それよりも何よりも
今日、今
あなたの心が喜ぶように
あなたが幸せでいられるように
あなたが選んで生きてあげてください。
誰かの言葉ではなく
「今」「あなたが」どうしたいか、、、
そのままのあなたで
もう生きていいよ。。。
最初は怖いかもしれないけれど
きっと
「人ってあたたかい」
「世界って優しい」
そんな世界にいる自分に気づくから。。。
今日も あなたが
わたしと一緒に
「自分」を生きることができますように。。。
ほら、太陽も
「それでいいよ」って〇つけてくれてる(*^^*)
今夜はこちら。
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