今日も寒いですね。。
毎日お布団から出るのに時間がかかります。
２記事目
心の解放カウンセラー
エリージアムのつぐみです。
はじめましての方へ
私がこの世界に入ったきっかけはこちら
無料メール講座を受けてくださった方から
お便りをいただきました。
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７日間の無料メール講座、全部読みました。
名前を呼んでもらえたようで、嬉しかったです。
まだ自分を大切にする、という感覚が掴めないですが、
諦めずに実践していきたいと思います。
これからもメールが来るのが楽しみになりました。
拙い文章ですが、お礼を言いたかったので
メールさせて頂きました。
本当にありがとうございました。
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お便りありがとうございます(*^^*)
拙い文章だなんて、、、
この短い文章の中にぎゅっと
とっても気持ちがこもっている
あたたかいお便りだと思います。
何より、私が
やっていてよかったなぁと
とっても幸せな気持ちになったので
人を幸せにする
愛のある文章なのですよ(*^^*)
お会いしたこともないですし
文章を読ませていただいただけですが
とても丁寧に
一つ一つ大切にされながら
今まで生きてこられた方なのだろうなと
勝手に想像させていただきました。
けど、そんな方だからこそ
どこか生きづらさを感じてしまうのかもしれませんよね、、、
けどね
あなたはご自分が思うよりもずっと
愛と魅力にあふれている人なのです。
だから、これからは
今まで周りに人に向けていた優しさを
どうぞご自分に向けてあげてくださいね。
自分に優しく
自分を大切にするということは
やりたくないことを一つずつやめる
やりたいことを一つずつやる
我慢を一つずつやめていく
泣きたくなったら泣く
怒りたかったら怒る
食べたいものを食べる
行きたいところに行く
会いたい人に会う
言いたい言葉は口から出す
自分の気持ちを一番優先させる、、、
あなたが今まで
こんなことしたらダメだよな、、、
と思うことを
勇気を出して
一つずつ実践してみてください。
必ず何かが変わってくるから。。
これは、わざと人に迷惑をかける行為ではありません。
あなたがあなたを
大切にして生きるための練習です。
生き方の選択肢を増やして
その時々で
どちらの生き方もできるようにするためです。
自分のペースでやってみてくださいね(*^^*)
今まで１５７０名の方が受講してくださいました。
私が今までやってきたことをまとめています。
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よかったら、登録してみてね(*^^*)
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１２月２０日、１月１４日に開催。
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