★悲しい理由。

昨日は満月でした。

岐阜はお天気が悪かったので見られませんでしたが

昨日になったばかりの深夜に見ることができたのと

昨日は昨日で色々な人が

SNSで満月を見せてくれました。

太陽は大好きだけれど

月もとっても好き(*^^*)

心の解放カウンセラー

エリージアムのつぐみです。

プロフィール／講座・セミナー／個人セッション／お問い合わせ

お便りをいただきました。

＊＊＊＊＊＊

いつもゆっくり読ませていただいてます。

昨日は私の誕生日でした。

４月に生まれたことにたいするかなしみをこの時期感じてしまいます。
同年代の友達よりはやく年令を重ねてしまい　いつも焦らされます。

早く動かなければ　はやく大人にならなければと。

家族に祝われても自分には誕生日に関する言葉のすべてが痛くて今日はかくれて泣いていました。


秋冬生まれの友だちが多くそれを思うたびに辛いです。　

自分は何も持っていないのに年だけ上で恥ずかしくて。

しかし４月は美しい季節です。

好きな自然とのギャップが凄くて心が乖離しそうです。


お祝いは嬉しいです。

でも心は誰かに謝りながらいます。

声をこらえながら泣くのは苦しいです。
恥ずかしい。

とても悲しいです。


＊＊＊＊＊＊＊＊

お便りありがとうございます。

お誕生日だったのですね。

悲しいかもしれませんが

あえて言わせてくださいね。

お誕生日おめでとうございます！

そして、今日までよく頑張って生きてきましたね。

あなたに拍手を送ります。

このお便りを読ませていただいて

人って不思議だなぁと思いました。




なぜなら、私は２月生まれで

子供の頃から４月、５月生まれの人たちと比べたら

ほぼ１歳年下なので

同級生のみんなについていけない。。。

という悩みがずっとあったから。。。

体も小さくて

一生懸命追いつかなければ追いつかない。




勉強もがんばってがんばって




早く大人になろうと一生懸命でした。




だから

本当は子供っぽい自分や

知らないことがたくさんの自分

そんなありのままの自分に×をつけて

違う人になろうと一生懸命だったのです。








この、年齢や学歴で

自分と人を比べたり、測ったりする考え方は

日本のお国柄が生むことなのかもしれませんが

今はもう

年齢や学歴で決まる時代ではなくなってきているようです。

少なくとも、私は今

そんな世界にいます。




学歴があるから素晴らしいのでもないし

年齢が上だから偉いわけでもないし




しかもここ数年は特に

自分をどれだけ持っているか。。。

そのままの自分をどれだけ出していけるか。。。

そんな時代になってきているそうです。




 

何歳であろうが

知らないものは知らないし

経験していないことはわからないのです。

それを恥ずかしいと思うことは

自分が自分を恥ずかしい存在だと

全力で否定していることにもなるんですよね。。。

誰かに謝りながら生きている。。。

詳しい背景を伺っていないので分かりませんが




多分、一つは

自分に謝っているのだと思います。

今悲しいのは

多分あなたがあなたを責めているから、、、

声を出して泣きたいのに

そんなあなただからダメなのよ、と

我慢させているあなたがいるのです。

今まで責めてごめんね。。。

もうそのままでいいよ。。。

悲しい時は泣いていいよ。。




胸に手を当てて

声に出して自分に伝えてあげて下さい。

そして

お誕生日は、お祝いの日でもあるけれど

その日まで頑張って生きてきた自分を労ってあげる日です。

今からでもいいので

自分のためにケーキを買って

ろうそくを立てて

今日まで生きてきてくれてありがとう。

そんなふうに

自分に言ってあげてくださいね。

『★この１０年間、私が誕生日にしていること。』

背伸びしなくてもいいのです。

足の裏をしっかり大地につけながら歩きましょう。

６０過ぎてお気に入りのスティッチ自慢をしたり

ネコ耳つけてる私がいるんだから

きっとあなたもそのままで大丈夫。

（フォローになってないかな(^^;;）

そのままの自分に

あなたが一番味方してあげられますように。。。

今日は雨降りなので

いつかの太陽どうぞ。

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