★親につけられた×は、実は×じゃないお話

こんにちは

昨日からの雨で

とても涼しくて過ごしやすい一日。

雨降りも、時にはいいものですね。

全肯定できる心屋認定講師＆カウンセラー

こころの楽園☆エリージアムのつぐみです

この春、一緒に心屋の認定講師になった

三重県のてんちゃんのこの記事を読んでいて

母から言われた言葉を思い出しました。

てんちゃんは彼の言葉でしたが

私は母の言葉…

人って、大好きな人に言われたことは

うっかり信じこんでしまうのかもしれません。

私が思い出した言葉とは…

○○ちゃん（妹）はお父さんとお母さんのいいところを引き継いだけど
あんたは悪いところを全部引きついだね。
（これは容姿について）

お姉ちゃんは育て方失敗したから
あの子たちは失敗しないようにしようと思ってる。

なんであんたはそうなんだろうね…

そして私が何か手伝いをした時

隣でそれを見ていてつくため息などなど…

てんちゃんと同じように

記憶は７００％嘘だし

その背景にどんな状況があったかまでは

全く覚えていないのですが

私はその言葉を信じ込み、握りしめ

自分という人間のことを

不細工で、のろまで、不器用で

母が子育てに失敗した

できの悪いダメ人間なんだと思ってきました。

だから、実際にそういう状況を引き寄せ

妹や弟よりもダメだと言われる

いわゆる落ちこぼれ的な人生になっていたし
（原因と結果の関係ね）

お正月など、比較されているようで

弟や妹の集まる時が大嫌いで…

けどね、人間って不思議なもので

自分のココロ（魂）は知ってるんです。

そんなに自分がダメな人間じゃないってこと…

だから、以前私が見ていた夢は

母に向かって大声で泣きながら何かを叫んでいる夢。

夢の中では、まるで声を失ったかのように

どれだけ叫んでも声が出なくて

苦しくて苦しくて、目を覚ますという状態を

以前はよく繰り返していました。

今となっては、過去の話です。

心の世界に入ってからは

その頃本当は言いたかった言葉を

声に出して言えるようになりました。

「なんでそんなこと言うの」

「私も可愛いって言ってよ」

「私そんなにダメなんかじゃないよ」

「私だってすごいところあるよ」

「そんなこと言われたら悲しいよ」

そうやって、言えなかった想いを口に出すと

今まで粗末に扱われてきたココロが喜んで

あたたかい涙がポロポロこぼれ

未完了の想いが完了（成仏）します。

そして、心屋おなじみの魔法の言葉。

「私ってすごい！」

「私って素晴らしい！」

「私って結構可愛いかも！」
（信じられないことは「かも」を使って）

「私って愛されてるー！」

と、そんなことを言っていると

カラダが熱くなって

こちらもココロが喜んでいるのがわかります。

誰に何を言われたかは関係ないんですよね…

自分が自分のことを

一番大事にしてあげる。

自分が自分のココロをわかってあげて

いつも一番の味方でいてあげれば

誰に何を言われても大丈夫な自分になるのです。

そうすれば

本当の意味で、強くしなやかに

生きてゆけるのかもしれません

だから、誰かに×を付けられたとしても

うっかりそれを信じ込んだりしないで

自分のココロの声に耳を傾けてあげてね

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どうせ　あなたも　わたしも　すばらしい…

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心屋仁之助師匠の
心屋リセットカウンセリングと