こんばんは
本日２記事目。
全肯定！＆心屋リセットカウンセラー
こころの楽園☆スクール「エリージアム」のつぐみです
ブログを毎日書いていて
検索ワードも一応チェックしているのですが
やはり私は母親に関するものが多く
「お母さん いつも怒っている」などの
怒っている母親に関するワードと同じく
特によく入ってくるワードに
「母からの電話」「電話に出ないと怒る母」等々
電話に関するものがあります。
出ないと怒りますよね…
「何してたの！」
「今どこにいるの！」
○○に行ってたからと答えると
ひどい時には
「そんな話聞いてないよ！」
いや、だから、言ってないから…
みたいな…
でね、本当に出かけていた時は
まだそれほど罪悪感もないのですが
電話に出ることができる状態で
「出たくない…」と思った時
妙な罪悪感に囚われたりしませんか？
そして、親に縛られているような
自由がないような
まるで鎖に繋がれているような
そんな気持ちにどんどんなってゆく…
しんどいですよね…
そんな、あなたの中にある
「べき」は何でしょう。
かかってきた電話には出るべき。
母親からの電話には出るべき。
居留守を使うべきではない。
それに、もし急ぎの用事だったら…
しかも、もし居留守がバレたら
あとで何を言われるかわからないから…
けど、実際問題
誰だって電話に出たくない時があるのです。
電話は、出たい時に出ればいい。
出たくない時は、出なければいい。
そして、もし急用なら
またすぐに向こうからかかってきます。
こちらにも都合があります。
ミーティング中。
友達と盛り上がっている最中。
授業参観中。
お母さんからの電話が
正直迷惑な時だってあるのです。
そんなあなたのバンジーです。
お母さんからかかってきた電話を
出ないで切ることができますか？
怖いよね…
ザワザワするよね…
けど、お母さんからの電話
迷惑な時は切ってもいいんです。
そして、後から
「さっきはごめんね」と言えばいいんです。
私も怖かったからわかります…
母を傷つけそうで
母を悲しませそうで
ご機嫌を損ねそうで
その他色々…
お母さんから自由になれない…
縛られている気がする…
けど、縛られているのは自分。
お母さんに見捨てられるのが怖い自分。
自立するのが怖い自分…
（これに気づくまでに随分かかりました）
けど、大丈夫なんです。
だって、母親とは親子なのだから…
お母さんからの電話に悩まされている
そんなあなたへ贈る魔法の言葉。
「お母さんからの電話に出なくてもいい」
「お母さんに居留守を使ってもいい」
「お母さんからの電話を切ってもいい」
やってみてくださいね
それでも大丈夫な自分に気づきます
明日はエリージアム「巣立ちコース」の二日目です
両方あって愛される素晴らしい自分。
「べき」「ねば」でガチガチになっているみなさんの
生きづらさの原因にしっかり気づいていただき
一つずつ心軽く自由に自分らしく生きていけるよう
明日もスタッフとみなさんと一緒に
素敵な時間を過ごしてきたいと思います
どうぞ明日も素敵な一日になりますように…
（スクールのマスコット）
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今日も あなたが
わたしと一緒に
少しでもたくさん自由に生きていますように…
あなたもココロでハミングしてみない？
（つぐみっティ イラスト by ○なないろ○）
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