こんばんは
今日もいいお天気でした
ヒーリングボイスであなたのココロに癒しと勇気と届けます。
シャークで泣き虫☆心屋流心理カウンセラーつぐみです
光輝く太陽
重たかった頭もカラダも
太陽の光を浴びるだけで
軽くなる気がするから不思議です
さて、タイトルのセリフ…
「だから言ったじゃない」
他の言い方に変えるとしたら
「言うこときかないから」
「どうして言わなかったの」
というのも
ある意味同義語です。
そして、これらの言葉は
もし母親から言われたとしたら
子供の自立を妨げるきっかけにもなったりします。
子供が自分の意思で
何かを選択し、行動を起こした場合
それが失敗に終わったり
いい結果にならなかった時
この言葉を母親から言われたりすると
それは一瞬にして呪いの言葉となって
脳に刻まれる確率が高いです。
すると、大人になってからも
失敗することが怖いため
自分で物事を選択して
行動することができなかったり
もっとひどくなれば
自分の「好き」をも失ってしまう…
ということにもなりかねません。
自分が何かすると、悪いことが起きる…
というのも
これらの言葉が関係している気がします。
私もこの言葉にかなり縛られ
大人になってからも
自分に子供ができてからも
なかなか自立ができませんでした。
ここで言う「自立」とは
経済的とか身体的という意味ではなく
考え方、価値観を意味しています。
親の価値観や他人軸ではなく
自分の価値観、自分軸で生きられるかどうか…
そして、その呪いにかかりながら
自分の想いは強く抑圧されているので
ある日反動でエネルギーが爆発し
突拍子もない行動に出たりすることがあったり…
私はどうやら恋愛面で
後先考えないまま
突っ走る傾向が強かったようです
ということで
この類の呪縛にかかって
しんどい人に有効な魔法の言葉は…
「失敗してもいい」
「傷ついてもいい」
「迷惑をかけてもいい」
「お母さんを見捨ててもいい」
「お母さんに見捨てられてもいい」
そして、この呪縛から自動変換して
今まで何千、何万回と自分が自分に唱えてきた
「私が何かすると、悪いことが起こる」
という呪いの自己暗示については
「私が何かすると、嬉しくて幸せなことが起こる」
と、何度も何度もつぶやいて
ハッピーな逆暗示をかけてしまいましょう
少しずつ少しずつ証拠が集まってきて
あなたの中に自信と勇気が湧いてきます。
すると、周りの世界が変わってくると思います
これは、マスターコース に行っていた頃
実際に私が呟いていた言葉
試してみてくくださいね
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ちなみに
タイトルにあるようなセリフを
ついついお子さんに言ってしまう…
というお母さんへ。
言ってしまっても構いません。
子育ては大変です。
頭ではわかっていても
つい感情であたってしまったり
暴言を吐いてしまうこともあります。
けど、そこに気づいているのといないのとでは
大きな違いがあるのです。
「しまった」と気づいたときに
「ごめんね」と謝ればいいのです。
時間が経ったあとからでも
全然遅くはありません。
「さっきはごめんね…」
「ついイライラして言っちゃったけど、悲しかったよね」
「本当はそんなこと思ってないからね」
「許してね」
「大好きだからね」
そう言って、お子さんを
ぎゅーっと抱きしめてあげてください。
お子さんには、必ず伝わります。
お母さんも人間なのだから
間違うことだって
失敗することだってあるのです。
大丈夫。
どうせ愛されているから…
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