寒い…
ムシムシな雨降りではなく
ひんやりとした雨降りなので
今日はいつもよりも膝が痛いです
(本格的にお年寄りみたいになってきたな…)
ヒーリングボイスであなたのココロに癒しと勇気を届けます。
シャークで泣き虫☆心屋式心理カウンセラーつぐみです
ということで
昨日の私のバンジーチャレンジ記事に
たくさんの反響ありがとうございました。
ずっと自分に対して冷たいお母さんに
「私のこと好き?」
「大好きって言ってほしい」
なんて…
怖いですよね
もし言ってくれなかったらどうしよう…
逆にお母さんの機嫌が悪くなったら…
怖くて怖くて
そんなこと、口が裂けても無理。。。((+_+))
と思ってしまうかもしれませんが…
実は、このバンジー
お母さんの返事が問題じゃなかったりします。
え???
どゆこと???
と思うかもしれませんね。
もちろん、お母さんに
「何言ってるの」
「好きに決まってるじゃない」
と言ってもらえたら
それこそ天にも昇るぐらい
しあわせを感じるのかもしれませんが…
このバンジーを無理だと思っている人は
そもそも今まで生きている中で
お母さんに言いたいことが言えなかった人。
お母さんが困るから
お母さんに迷惑をかけるから
自分の、こうしてほしい、ああしてほしい
という気持ちを、いつも飲み込んできた人。
その可能性が大なのです。
だから、今までも言ってこなかったのだから
大人になって、今更そんなこと言うのは無理…
ということになっているのだと思うのです
だから、実はそのパターンを崩すことが
本当の目的だったりします
今まで生きてきて、うまくいかなかったのなら
今までとは違うことをやってみる。
心屋塾で言うところのパターン崩しです
今回の場合は
思っていることをきちんと言葉にする。
お母さんに本音を伝える。
けど、この時のポイントは
相手の言動には期待しない。
だって、相手にも相手の想いや都合があるから…
もしお母さんが好きだと言ってくれなくても
「なんで言ってくれないの!」
と言わない。
けど、言ってほしいという気持ちは
きちんと伝えてみる。
このバンジーでは
いつもは話を聴いてくれないお母さんに
自分の本音を伝えるということが
実は一番大事だったりするのです。
バンジーが飛べた人は
世界が変わってきますよ
「大好き」と言ってもらえなくてもいいや。
けど、とりあえず言ってみよう。
そんな感じでチャレンジしてみると
何かが見えてくるかもしれません
明日は岐阜オープンカウンセリングです
今月は私一人だけの登板になりますが
今回も参加されるみなさまと一緒に
「ひとりじゃない」を感じられる
あたたかい空間を作りたいと思います
じゅうろくプラザまでの道のりはコチラ
JR岐阜駅からは、雨に濡れずに来られます
名鉄新岐阜駅からでも
屋根のない場所は、ほんの一部ですよ
お会いできるみなさま
お天気は悪いかもしれませんが
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現在7月の個人セッション枠は
30日の、電話・スカイプのみ空いています。
8月については、随時お問い合わせくださいね。
心屋塾オープンカウンセリング
岐阜は7月4日(金)に開催です。
満席ありがとうございます
7月21(月・祝)名古屋でも登板します。
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カウンセラーはじめの一歩講座
7月7日(月) 13:00~16:00 コラボ編 於:じゅうろくプラザ
8月2日(土) 13:00~15:30 スカイプ編
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今日も あなたが
わたしと一緒に
少しでもたくさん幸せを感じていられますように…
あなたもココロでハミングしてみない?
(イラスト by 〇なないろ〇 )
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