ご訪問有難うございます。
ジム小話です。
最近の高齢化と健康ブームのお蔭か、スポーツジムに
通う人が増えたと思います。
郊外にあるジムの平日の午前中の
平均年齢 (知らんけど）は、高い
スイミングやヨガなどのクラスは特に高い！（知らんけど）
リハビリなどで来られている方もいるし、
それぞれ、持病やら不調やらを抱えている人も多いですが。
私は、主にスタジオプログラムに参加しています。
「ジムによく行ってる。」
というと「週に2～3回？」って、聞かれます。
(ジムは週1回休館日があります）
Answer--週に４～5回です。
常連？確かに常連には入っているとは思います。
でも、常連の下っ端です。トップ30にも入れないと思うわ。
スイミングのシニアおねえさまたちは、ほぼ毎日来てる。
私は、スタジオレッスン1本か2本で帰るので、
「もう帰るの？」と聞かれちゃう。２～3本受ける人が多い。
Aさんは、50代。パートの仕事や介護もしてるけど、
週に4回くらい現れ、一日に朝と晩で5本以上のレッスンをこなす。
Bさんは、アラカンさん。やはり少しお仕事もされているみたい。
週に4～5回ジム。レッスンは、2本くらいなんだけど、
ジムのフラダンスのレッスンも出て、舞台も出るし、
ジムのマラソングループにも入り、
アチコチのフルマラソンにも参加，完走。
Cさんは、60代後半。週に5～6回。午前はスタジオ2本。
夜はスイミング。午後はその他の趣味らしく、どこかに消えてるわ。
皆さま、それぞれ、持病ありのようですが。素晴らしい。
その体力に恐れ入りますっていう感じ。
やれ！と言われても、時間が有り余っていようとも、
ダイヤモンドを貰っても、美魔女になれると言われても、
出来ません。
仕方ないので、常連の端くれとして、
相変わらずの腰痛などと闘いながら、
自力回復目指して頑張ってます。
ウフフ
末筆ながら・・・
週に１～2回、ボチボチとという
普通の人？もたくさんいますので、ご心配なくです。(*^o^*)