3ヶ月ぶりの糖尿病内科検診。
出産以来、インスリンは打たず、一応、食事療法と運動でのコントロールをということになっています。
前回、ヘモグロビンA１ｃが６．６で、今回は６．７。
かなり食べていたので、体重が1キロ贈でしたが、６．７程度でとどまっていて良かった。
ってことは、結構、私のすい臓は回復しているのかもね。
じいちゃん先生と今後のことを相談。
２人目妊娠したいなら、早く６．０以下で安定させなきゃ。
でも、季節もよくなったし、またウォーキングしたら？・・・ってな感じの、ゆる～いお話でした。
治療を始めて、ダイエットに成功してるから、じいちゃん先生の中で私は「やればできる子」って印象なんだろうな。
「で、どのくらいを目指す？」と聞かれたので、「あと１０キロやせてみたい」と言うと、「それはいい。そうなれば、あなた程度の糖尿病、治っちゃうよ」と。
そして、「でないと、年取って代謝が悪くなったら、リスクが高くなるし、重いと介護も大変だよ」。
たしかに！！
身長１７０センチで、さらに体重もド～～～ンだと……介護になったら大変だ。
どういう状態になるか？ 長生きするのか？ そういうことはさておき、頑張ろうと思います。
ってゆ～か、今、超ストレスたまってます。
祖母と母の問題で……
書くと長くなるのですが……また後日。
ちょっとのストレスなら、おいしいものを食べて気が晴れるけど……どっちかというと、何を食べても「砂の味」になっちゃうような、どんよりしたストレスです。
つらい……。