これから産科検診に行ってきます。
この1週間(34週末)で、ベーベちゃんは何グラム増になってるかしら?
血糖値は……ボチボチな位置で安定しています。
食前だけはかってたら、私、何も問題ないってゆ~か、
「もっと食べなきゃダメ!」って言われそうな数値なんです……。
朝は80~90だけど、昼は70前後になっちゃうし、50近いことも。
夕前も80前後。
問題は食後。
(って・・・これが糖尿病たる所以なんだけどさ・・・)
でも、今やベーベちゃんがデカすぎて、食べられないし、
また吐いちゃうし・・・・・・
1800カロリー摂取・・・・・・・無理です。
食べられない・・・
朝はシリアル40gと牛乳200ml。
たんぱく質を、魚肉ソーセージかチクワで。
昼は、エダマメか豆腐に、野菜スープとご飯。
ご飯は、スープと一緒に柔らかくしないとダメです…。
補食でクラッカー&クリームチーズなど
夜は、酢の物や南蛮漬けなどを中心に、
切り干し大根、トマトスープ、野菜いためなどをひと口ずつ。
ご飯は100グラムで十分・・・・・・
昨日は、どう計算しても摂取カロリーが1400ぐらいだったので、
夕食後、夫のポテチを数枚もらったら・・・・・
大リバース大会。
おかげで就寝前に、72なんていう血糖値になってて、
あわててシリアル食べました。
体重は、1週間前より200g減。
ベーベちゃんは、活発に動きまくって、
元気っぷりをアピールしてくれている様子。
私の不安を取り除こうという優しさなのかな??
・・・と、産む前から、親バカな妄想中です。
では、行ってきます。