これから産科検診に行ってきます。


この1週間(34週末)で、ベーベちゃんは何グラム増になってるかしら?


血糖値は……ボチボチな位置で安定しています。


食前だけはかってたら、私、何も問題ないってゆ~か、


「もっと食べなきゃダメ!」って言われそうな数値なんです……。


朝は80~90だけど、昼は70前後になっちゃうし、50近いことも。

夕前も80前後。


問題は食後。

(って・・・これが糖尿病たる所以なんだけどさ・・・)


でも、今やベーベちゃんがデカすぎて、食べられないし、

また吐いちゃうし・・・・・・


1800カロリー摂取・・・・・・・無理です。

食べられない・・・



朝はシリアル40gと牛乳200ml。

たんぱく質を、魚肉ソーセージかチクワで。


昼は、エダマメか豆腐に、野菜スープとご飯。

ご飯は、スープと一緒に柔らかくしないとダメです…。


補食でクラッカー&クリームチーズなど


夜は、酢の物や南蛮漬けなどを中心に、

切り干し大根、トマトスープ、野菜いためなどをひと口ずつ。

ご飯は100グラムで十分・・・・・・



昨日は、どう計算しても摂取カロリーが1400ぐらいだったので、

夕食後、夫のポテチを数枚もらったら・・・・・



大リバース大会。



おかげで就寝前に、72なんていう血糖値になってて、

あわててシリアル食べました。



体重は、1週間前より200g減。


ベーベちゃんは、活発に動きまくって、

元気っぷりをアピールしてくれている様子。

私の不安を取り除こうという優しさなのかな??

・・・と、産む前から、親バカな妄想中です。



では、行ってきます。