まだ、たま~に食後、マーライオン化することがありますが、それでもほぼツワリが終わったようです。
で、問題なのが、増進中の食欲!
あぁ……お腹すいた。
1日に何度、空腹感を感じるやら・・・・・・・。
でも、太っちゃダメって言われてるし、血糖値も気になるし・・・・・・・・。
あ。そだそだ!
先週水曜日の糖尿病内科の検診では・・・・・・
ヘモグロビンA1cは、5.4でした!!
先月が5.6だったから、0.2マイナス。
やった~ぁ
担当医のじいちゃん先生に、いつにも増して褒めちぎっていただき、またまたいい気分で病院を後にしました。
で、お腹がすいたっていう話の続きですが・・・・・・
何か、ちょっとつまみたいって時、何を食べたらいいのやら・・・・・・。
おにぎりとかパンは、『ザ・炭水化物』ですから、私がそれらを食事以外でとることは出来ません。
スナック類は、ジャガイモやコーンが原料ですからね。
やはり『ザ・炭水化物』です。
でも、ひもじくって、ひもじくって・・・・・・
食事も相変わらず1400カロリーだし、涙が出ちゃう・・・・・・
(きっちり守っている私も、生真面目すぎるんだろうけど)
ダイエット中は、近所のスーパーで、『コンニャク麺』を買い込んでいたのですが、2ヶ月前、なぜか突然、棚から消えたんです~!!
あんなに・・・・・・買い占めるほど、がっつり買ってたのに・・・・・・・
あ。ツワリで食べられない間、1個も買わなかったから???
今は、仕方なく、普通のコンニャクで、土佐炒めや、キンピラ、タラコいため、雷炒めを作り、デカタッパーで冷蔵庫に貯蔵しています。
さっき・・・・・小腹がすいたなと・・・・・・なんと板コンニャク1枚分、食べてしまいました。
お腹の中では、そんな超低カロリーフードにもかかわらず、ベーベ
ちゃんが小躍りしているようで・・・・・不憫です・・・・・・
この空腹、どうすればいいんでしょ!?
現在、21週目突入で、妊娠時より2キロプラス。
最終目標は3~5キロ増。
あぁ、たった2キロしか増えていないのに、もう、増えシロがないよぉ・・・・・・