人工授精直後だからなのか、排卵直後だからなのか、
まだ血糖値がちょっと高めです。
病院でも、血糖値１１８で、
ヘモグロビンＡ１ｃは、５．７。
先月は５．６だったので、ちょっと上がっちゃった・・・・・・。
５．８以下でＯＫなんだけど、
先生からは、「年齢的には、５．３を目指しましょう」とのこと。
おぅ･･････
まだ道は長いぜ！
先月末、送別会とか、友だちとのご飯が続いたことがあったので、
そのせいかなぁ？
今月は、また気を引き締めていきます！
で、糖尿病内科の先生にも、
「人工授精後、血糖値が上がるので不安」と相談。
他の時期は、安定していて、基本的に良い状態なので、
「一時的なことだし、この数値なら、心配はない」と。
ホッと一安心です。
そして、先生は、私のデータを見て、前回から２キロほど痩せ、
８月末からは１１キロ減ったのに気づき、
絶賛してくれました。
褒められると嬉しいですね
標準体重までは、まだ１０キロあるけど、
頑張るぞぉ～！って気分になりました。
普段、仕事をしていると、ず～っとＰＣの前に座りっぱなしになるので、
食後には、家事や運動でエネルギーを消費しなきゃ！
この「動かない」っぷりが、
私を糖尿病にしちゃったんだもんね。
仕事は天職だと思っているので、変えられないから、
それ以外の生活を変えなきゃね・・・。
前は、移動でも、「時間は買うもの！」って、
タクシーをバンバン使っていましたが、
今は、２０分程度なら、歩いて移動してます。
体にも、お財布にも優しい生活って感じ！？
あと１キロちょっと痩せれば、第２弾目標の「７５キロ」達成です。
頑張るぞ～('-^*)/