本日の体重は79.2キロ。
この2ヶ月ほどは、会議先から事務所なども、
20分程度なら歩くようにして、
ウォーキング時間を少しでも長くするようにしています。
以前は、即タクシーだったけど・・・。
で、昨日、久々に会った同僚(女子)から、
「痩せた~!見た目で違う~!」
と賞賛の声をいただき、ご満悦になった私。
夕食の鍋も、野菜&キノコのみを選んで食べました。
鍋って、食べるものが選べるからいいよね。
夫がカニクリームコロッケを買ってきたので、
1つだけ食べ、濃厚な香りに大満足!
ダイエット生活で、味覚も変わったかも。
味の濃いものは、チビチビと食べるだけで満足。
前は、味の濃いものでご飯をバクバクいってたからね……
8月末から、ジーンズは2サイズダウン。
今は、結婚指輪がユルユルで困ってます。
油断するとスポッといっちゃうので、
ちょいちょい確認してないとヤバイ感じ。
逆に夫は、指輪が入らなくなっているので、
来年の結婚9周年を機に、おねだりしてみようかな??