ご覧くださいましてありがとうございます。
絶賛プチ断食中の隣のマサミでございます
本日は2日目
私の中では一番きつい日
朝はすっきり起きることができました
お腹もなんだか減っていない様な
忘れているだけの様な…
とりあえず
いつものルーティーンの
水分補給と漢方を飲みました
うん！
今回は行けるぞ
子供たちに朝ごはんを食べさせてたら
くーちゃん(６歳の娘)はサマーキャンプへ
かーくん(４歳の息子)と向かった先は
みんな大好きTJ.MAX
大好きな石鹸がありまして
それがどうしても欲しくて
それに断食中の１番の気晴らしになるのが
食べ物以外のお買い物
結構テクテク歩けるし
いつの間にか
結構時間が経ってるし
まず石鹸売り場に向かうと
いつもの石鹸売り場が模様替えされてて
SHISEIDOの商品がたくさん売っていました
私は残念ながら使っていないので
軽く見ておしまい
ハンドソープもかわいいの並んでるな〜
トイレが華やかになりそう
日本へのお土産とかにも良さそうですね
温めながらほぐしてくれるフットマッサージ機
いいね〜欲しい
コレはアグさんに相談してみよう
水中メガネに
こんなコンパクトで庭で遊べるボールプール
コレ欲しい〜とかーくんずっと言ってました
そんな時は、同調作戦
「確かに楽しそうだよね〜
写真撮っておこう！
お店一周してみてまだ欲しかったら
ママにまた教えて〜」
コレで大体
４歳児は納得して忘れてくれる
もうすぐ７歳児には使えないワザ
です。
とまあ
いろいろ歩いてお買い物して
今回買ったのは
こちら
そうでした！
マサミの探してた石鹸はコレ！
本当はラベンダーが欲しかったけど
コレが最後の一つでした
この石鹸めちゃめちゃいいんです
この石鹸のことはまた別に書きます
なんやかんやで
たくさん見て
気づけばお昼ご飯
お、お腹すいた
ペコペコ
ペコペコといえばはらぺこあおむしの
ジョウロも可愛くて買ってしまいました
そして
なぜか自分に水をやる4歳児
ズボンもTシャツもびしょびしょ
大丈夫！想定内っす
いや〜買い物で歩きすぎました
完璧にやらかした
お腹が空いている
でも否応なしに
かーくんのお昼ご飯の時間はやってきます
今日は
お雑煮とさけるチーズにしました
どんな組み合わせ？笑
そんな中、私の相棒は
このレモン＆きゅうりウォーターと
コンブチャ
（コンブチャは酵素ドリンクの代わりに
飲んでいます）
物足りないけど
コンブチャが炭酸なので割とお腹が膨れます
でもそれもかりそめの時間
本当に家族と一緒の断食は辛いわ〜
ただね
マサミのプチ断食は素晴らしいルールがありまして
それがこちらの３つ
①13時から１５時なら出汁ベースのスープを
飲んで良い
②水またはレモン水をたっぷり飲む
(必要に応じてお塩なめてOK)
③お腹が空いた時は、コンブチャを飲んでOK
そうなんです
①出汁ベースのスープはOK
ありがとう自分笑笑
出汁スープ飲みました
体に出汁がしみわたる〜
なんだか
いろんな神経が研ぎ澄まされている感覚
鼻・口・舌・喉・胃・お椀を持つ手
全ての神経がここに集中する
普段味わえない出汁スープのお味
コレがたまらないのです
ちょっとやばい人↑笑
その後は
くーちゃんを迎えに行き
子供達の公文を見ながら
ひたすら
縫い物に集中
あっという間に夕飯
本日最大の難関
うちの今日の夕飯の献立聞いちゃいます？
え？興味ない(毎度すみません)
牛そぼろと卵の２食丼
もやしとわかめのお味噌汁
きゅうり
以上
ごめん！作れん
コレも全てくーちゃんの誕生日旅行のためよ〜
いやそもそもあんたが食べ過ぎなきゃよかったこと…
家族の皆さまご迷惑おかけしてます
ゆるゆる断食も
後、残すところ1日
この調子(どの調子？)で
明日も乗り切りたいと思います
ちょっと空腹感が気持ち良くなってる
2日目のマサミでした
隣のマサミのめっちゃおすすめ品
