キツほど効く仕事始め2日目。 まだ慣らし状態・・・なので今日は早めに切り上げホットヨガに行ったよ いつもは60分なんだけど、 今日は90分のコースにしたらしんどかった~。 30分くらいでしんどくなっちゃって、 しんどいわ~って心の中で100回ぐらい思ってたんだけど、( ̄_ ̄ i) 最後まで頑張ったよ。 周りの人はみんなしらーっとしてポーズ決めているように見えてくる。 んで、写真。 ヨガ教室で買ったんだけど、 レッスン後になめるの。「紅塩アメ」 流れ出た汗のミネラル補給 いや、めっちゃ美味しい