おはようございます。久しぶりの投稿です（・◇・）ゞ
昨日から、川崎市多摩区にある「療育相談 でんでん虫」での新年度の体操指導が始まりました。
でんでん虫での指導は、早いもので、１６，７年になります。小学生から見ていた子が、社会人になり、今でも、参加されるのには嬉しいかぎりです
（中には、数年休んだりして復活した方もいます）
今年度は、小学生～中学生のクラスが７名。中学生以上から社会人までのクラスが１３名。自閉症、ダウン症等、様々な方が参加されています。
参加される方は、体を弛める金魚の体操、血液循環を良くするブルブル体操、バランス能力を高めるダルマの体操を基本体操として行い、二足歩行になる前の転がる、よつばい等の動きやボールやサランラップの芯等を用いた運動をして身体全体を万遍なく使うような指導を心がけています。
上記の動きは、参加者全員が愉しんで行うことができ、日常生活に必要な体の使い方や疲労の調整にもなります。特に、後半の社会人が参加されるクラスは、仕事の疲れをどう取り除いていくか？が保護者の方も興味を示しているようなので、参考になって頂ければ嬉しいですね！
今年は、もう一度、転がる動きや歩き方等を見直していきたいと思っています。
昨日、指導して感じたことは、肩甲骨、胸椎の動きが制限されている方が見られたので、転がる動き等で改善できるのではないか？と思っています。
追伸 でんでん虫の指導は、基本的に第１・３の金曜日１７：００～１８：００ １８：００～１９：００に行っています。
このほかに、鷺沼の子育て支援センターペジーブルでも療育の体操指導を行っています。
見学、参加希望の方は、右上のプロフィールからメールでご連絡して頂ければ幸いです。
昨日から、川崎市多摩区にある「療育相談 でんでん虫」での新年度の体操指導が始まりました。
でんでん虫での指導は、早いもので、１６，７年になります。小学生から見ていた子が、社会人になり、今でも、参加されるのには嬉しいかぎりです
（中には、数年休んだりして復活した方もいます）今年度は、小学生～中学生のクラスが７名。中学生以上から社会人までのクラスが１３名。自閉症、ダウン症等、様々な方が参加されています。
参加される方は、体を弛める金魚の体操、血液循環を良くするブルブル体操、バランス能力を高めるダルマの体操を基本体操として行い、二足歩行になる前の転がる、よつばい等の動きやボールやサランラップの芯等を用いた運動をして身体全体を万遍なく使うような指導を心がけています。
上記の動きは、参加者全員が愉しんで行うことができ、日常生活に必要な体の使い方や疲労の調整にもなります。特に、後半の社会人が参加されるクラスは、仕事の疲れをどう取り除いていくか？が保護者の方も興味を示しているようなので、参考になって頂ければ嬉しいですね！
今年は、もう一度、転がる動きや歩き方等を見直していきたいと思っています。
昨日、指導して感じたことは、肩甲骨、胸椎の動きが制限されている方が見られたので、転がる動き等で改善できるのではないか？と思っています。
追伸 でんでん虫の指導は、基本的に第１・３の金曜日１７：００～１８：００ １８：００～１９：００に行っています。
このほかに、鷺沼の子育て支援センターペジーブルでも療育の体操指導を行っています。
見学、参加希望の方は、右上のプロフィールからメールでご連絡して頂ければ幸いです。