風が爽やかに感じるようになってきたのと同時に、木々の勢いが出てくる時期になってきました!
5月26日(日)に 「第2回 元気の芽」 を開催します!
今回のテーマは、「あくび・伸びの働きを見直そう!」です。
「あくび」「伸び」は、疲労・草臥れを感じた時に、無意識に出る動きです。
体が本来、持っている無意識の動きを利用して、元気でイキイキとした身体になり、爽やかな季節を感じてみましょう!
*「元気の芽」とは、元気の源、スポーツ等の技芸の上達の基礎となる身体感覚を磨いていくレクチャー&実技(体操等)の会です。
<日時> 平成25年5月26日(日) 13:30~15:00
<場所> からだ指導室 あんじん 神奈川県小田原市飯田岡80-1
地図は → こちら
<参加費> 1000円
<問い合わせ> からだ指導室あんじん