夏越の大祓

本日６月３０日は夏越の大祓

鈴木真奈美さんのブログより一部抜粋。

この日はけがれを浄化し調和を祈る大祓いが全国の神社で行われるそうです。

知らず知らずに犯した罪や心身のけがれを祓い清めて正常な本来の姿に戻るために大祓いが行われます。

私の解釈では
上半期のリセット？？

日本中の浄化のエネルギーが高まっているので 今日は意識的に個々に浄化する行動を取ると良いようです。

塩をひとつまみ入れた風呂に入り汗をかく

ストレッチやウォーキングをする

深呼吸をする

自然の中や神社に足を運び日々の感謝をする

ポイントはネガティブなエネルギーを手放すことだそうです。
いらないものはモノに限らず捨てるということでしょうね。

水回りの掃除が特によいそうです。
早速、頑張りましたよ！
しかし、この暑さ！
汗だくです。
でも、汗と一緒に悪いものも出て一石二鳥ですね！（笑）

タッピングタッチというのがいいらしい。
詳しくは鈴木真奈美さんのブログを覗いてみてください。

今日で今年の半分が終わりますね。
嘘みたいに早い！
リセット頑張ります！