寒さに備えるためか
私の体はぶくぶくぶくぶく…
ずんぐりむっくり。
というわけて最近ついに始めたんですよ。
これ。
正規版は高くて買えないので
お試し版？みたいなやつ。
3曲が一枚にまとまっていて
1番の終わりまでのショートversion。
これがきついきつい(ノ ﾟДﾟ)ノ
ウエストねじれて
切れちゃうんじゃないかと思うわ(ŎдŎ；)
ダンス全く未経験の私には
まずフリを覚えるのもキツいし
てんてこ舞い(´д｀)
でも確実に効いている！
体重こそ減っていないものの
ウエストというか下っ腹が
だいぶ引っ込みました＼(^^)／
いつまで続くかなーーー。
頑張りますよ、しばらくは(๑•̀ㅂ•́)و✧