寒さに備えるためか
私の体はぶくぶくぶくぶく…
ずんぐりむっくり。
というわけて最近ついに始めたんですよ。
これ。

正規版は高くて買えないので
お試し版?みたいなやつ。
3曲が一枚にまとまっていて
1番の終わりまでのショートversion。
これがきついきつい(ノ ゚Д゚)ノ
ウエストねじれて
切れちゃうんじゃないかと思うわ(ŎдŎ;)
ダンス全く未経験の私には
まずフリを覚えるのもキツいし
てんてこ舞い(´д`)
でも確実に効いている!
体重こそ減っていないものの
ウエストというか下っ腹が
だいぶ引っ込みました\(^^)/
いつまで続くかなーーー。
頑張りますよ、しばらくは(๑•̀ㅂ•́)و✧