晴れ？

やっとこの週末、

晴れたような…
くもりのような…、、





とにかく、
やっと洗濯物をベランダに干せました！

うっ、うれしい




マツコの知らない世界で、、

食事前の果物が血糖値をあげ、身体の新陳代謝をよくするので、食事前に食べるのがよいと言っていたので、食べてみる。

おまけに、食物繊維も多いんだってー

よ～し！