ダイエット食♪(*'-^)-☆ | ★my room★

ダイエット食♪(*'-^)-☆

最近、大好きな白米を食べ過ぎ41kg→43kgになってしまったので、2kg減を目指して、今夜の御飯は『温キャベツと納豆のサラダ』にしました★↓★my room★-090628_2135~0001-0001.jpg実は私、料理するのが大好きで、御飯のメニューを考えるのが、毎日の楽しみの1つなんです(≧▽≦)ゞこのサラダは、めっちゃ簡単で→まずキャベツを粗く千切りし、茹でる★(そして軽く絞り水気をとる)キャベツの上に鰹節を掛け、納豆と刻み海苔を乗せる('-^*)/最後に、醤油→ごま油→ぽん酢一味を掛けて完成です(≧▽≦)ゞ簡単なのに、見た目も鮮やかで、食欲が沸きます(=^▽^=)勿論、味も美味し~いです(//▽//)/