テーマはピック&ロール | MELON2の裏の裏。

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埼玉県さいたま市を中心に活動するバスケットボールチーム、『MELON2』の非公式ブログです。

どーもー


昨日はMELON2通常練習でしたが・・・


通常ではありませんでした。


なななんと!!!


大会中なのに6人・・・


けーたろー選手・章吾CAP・奥下さん(早退)・がーぬー・大樹(遅刻からの早退)・自分


しかし、6人でも出来る事はいくらでもある


まずは練習前の自主練で、毎回恒例となっているのキャプテン章吾と自分のシューティング対決


ルールは5本決めの4本目・5本目連続イン、先4勝したら勝ち


今週から、先週の試合での反省を活かして3Pラインを新ルールにしてやりました。


ラインより約50cm後ろからのシュート


結構強く放らないとショートする。が!!


これでならして感覚掴まないと試合でまた対応できないっーことでいざ対決


結果は・・・


○キャプテン章吾4勝

●自分・・・・・・・・・1勝


完敗・・・スイープされなかっただけましだが確立の悪い事悪い事。これから上げて行きます


しかし継続は力なり


自分にとって、この6時から7時までの自主練が結構大事な時間です。3P打ちまくったり、FT打ちまくったり


だいたい、章吾と2人ですが・・・


決して無駄な時間では無いんです。


そして、7時から練習スタート


まぁ人数が人数なんでひたすら2対2の練習をやりました。


しつこいくらいにピック&ロールを意識しながら


ひたすら2対2


シュートがあるからパスが出来る、パスがあるからシュートが打てる、恐ろしい作戦それが


ピック&ロール


来ると解っているのにやられる、


5対5でも多用していきたいですね。


ピック&ロールって実は何百通りもあるんですって。by青木康平-東京アパッチ


さー来週は国体予選2回戦!!!!


vs川越市役所


俺たちはこんなところで負けられないよ。


必ず勝ちましょう!!!!!!!


MELON2 PRIDE見せちゃりましょう!!


#21 toshi104