超筋肉痛です。

一昨日仕事で段ボール箱を200個ほど作って運んだら
昨日、今日とひどい筋肉痛です。

腕やら足やら(-.-;)

担当の人がぎっくり腰だったから
ひとりで頑張っちゃった。


こんなことではライブに行ったら
翌日起き上がれないかもしれないなぁ。

翌日ならまだいいけど翌々日だったりして(笑)


もうちょっと鍛えないといかんですなぁ。


ちょっと前までテレビの録画予約がいっぱいで
毎日どうして空きを作ろうかと思ってたのに
急に予約が寂しくなっちゃったけど
大丈夫かしら？

アルバムの番宣もそろそろひと段落かなぁ。