塩麹ランチ今月は 花粉症対策メニューになります。良質なタンパク質はもちろん季節の自野菜 地元野菜発酵食品 根野菜 生姜 ネギ等を取り入れ 症状が和らげられたらと考えています。塩麹昆布出汁 生姜大根煮塩麹車麩揚げ塩麹新じゃが マヨサラダごぼうと昆布の塩麹和え本日のおまけは 中落ち鮭です。昆布 鯖 鰹 鰯 の豆乳味噌汁です今日も1日いい日になりますように…。