夕空

暑い一日中

入道雲染まりました〜

朝空

朝から29度💦

空は爽やか〜

お弁当〜蕎麦

ジュピターで購入の蕎麦

鮭の中骨水煮缶🥫

ズッキーニ

岩下の生姜

プチトマト

紫蘇

わかめ

梅干

トッピング

ジャック

午前中日が陰って涼しめだったので

久々庭でボール遊びしました🐶

午後からまた30度越え💦

お弁当〜蟹玉甘酢餡かけ、ポテトと挽肉チーズのグリル

カニカマ、枝豆、椎茸卵の蟹玉甘酢餡かけ

プチトマト🍅

じゃがいも🥔、挽肉、チーズのグリル（👵）

きゅうり揉み🥒（👵）

ジャック

今日も夏日です💦

部屋で🥎で運動して

デッキに出てみたものの

暑くてすぐ退散しました🐶

お弁当〜冷やし中華

冷やし中華

ズッキーニ、オクラ、プチトマト🍅、紫蘇

鯖の水煮缶🥫

水茄子胡瓜🥒🍆

麺食いです😅

火を使いたくなくてどんどん手抜き弁当です💦

ジャック

今日もアッチッチです💦

ちょっと動いただけで、汗だくです😅

お弁当〜もんじゃ焼き、卵焼き、ソーセージとピーマンの炒め物

豆腐皮、キャベツ🥬、ビーガンチーズ🧀、薄力粉、牛すじのスープストックでもんじゃ焼き風

卵焼き

プチトマト🍅

ソーセージとピーマン🫑の胡椒炒め

水茄子胡瓜🥒🍆

おやつはとうもろこし🌽でした〜

ジャック

30度越えです💦

部屋でも保冷剤巻き巻きジャックです🐶

軽く🥎で遊びました