糠漬け

レタス🥬もやし、黒豆、南瓜、トマト🍅の温野菜サラダ🥗

発酵玄米ご飯🍚

番茶


アスパラの糠漬けは

ちょっと青臭い感じです


今日も元気に過ごせますように🙏