やってしまった

きのう、苗床だったところを片付けていました


ハウスの基礎部分のコンクリート、２０～３０キロを１０個運んでいたところ、変な向きで抱えてしまい、ズキンっと痛みが


元々、腰は爆弾を抱えていたんで、気をつけていたつもりが・・・


今日お昼から評判のいい整体に行ってきます


早く治さないと、仕事にもならん

治りますように