メロパパです
こんにちは
たまにはふざけた自作の婚活ストーリーではないブログを書いてみました
今回はモテない男が結婚相談所で成婚退会するためにはどうすればいいか考えてみました。
とりあえず婚活に有利になるためのスペックをあげることが大事ですね。
成婚退会するため努力で変えられるスペック
①年収
②学歴
③体型
どれも難しいですが、この3つの中で一番楽で効果的なのは体型を変えることですかね。
ジムで筋肉つけるのが一番良い方法だと感じます。
時間がかかるので楽ではないですが
カッコよくなる以外の効果も得られるのと
年収増やすよりは簡単です。
婚活中の人は、まず
家または会社の近くのジムを契約しましょう。
遠いと行く気がなくなります。
ジム通いが続かないのは
ジムでの1回あたりの運動量をきつく設定
しているからです。
メロパパの筋トレは
30分以内で終わります。
ジムの滞在時間は誰よりも短いです。
10分で帰るときもありますw
１時間以上やる必要はありません。
長いと続きません。
長ければいいものでもありません。
集中して1つの部位を５分だけやった方が効果的な場合もあります。
筋トレのいいところは毎日やってはいけないところです。
栄養摂取と休息が大事になります。
男は背が低くても、頭が薄くても、顔がよくなくても、生理的に無理でも、
筋肉があれば改善されカッコよく見えます。
分厚いしわしわの肌に効果のない化粧水をつけるよりまずは筋肉をつけるべきです。
高い服を買うより筋肉があればどんな服も似合います。
筋トレの効果
①見た目がカッコよくなる
②筋肉大きく見せたいから胸を張って姿勢がよくなる
③ストレス解消
④アンチエイジング
⑤健康になる
など
メロパパの家系を見ると親戚も父親も白髪が多いですが、メロパパにはまだ白髪があまりありません。
すぐに増えるかもしれませんが
白髪が少ないのは筋トレやプロテインのおかげだと勝手に思ってます。
また、メロパパは独身時代モテなかったですが、
若干の筋肉のおかげで女性からのアプローチも
少しはあったと推測します。
(だいたい後になってから気づきます
)
それはただの勘違いでちゅ
ジムに行かなくても家でテレビ見ながら腕立て伏せもできますし、
自宅トレーニングの動画もネット上ではたくさんあるのでとりあえず5分でもできる筋肉体操が効果的ですね
あと、プロテインなどの栄養摂取も忘れずに。
筋トレ頑張るぞ～
それではよい一日を