体験セッションのご感想①
こんにちは
日々に感謝しながら幸せを感じて生きる在り方へ✨
ココロを整えるお手伝いをしている
メンタルコーチのAyumiです。
今日は、いただいた体験セッションのご感想をご紹介します
（ご本人にご了解をいただいた方のみ、アップしています）
C・Mさま
「思考の癖がわかる体験セッション」を
受けてくださいました
■ 体験セッションを受けて良かったと思いますか？
はい、思います。
なかなか人に言えない事が話せたので、良かったです。
■この体験セッションで気づいたことなどがあれば、教えてください
「ネガティブなイメージとポジティブなイメージを
両方考えたことが最近ないので、
自分がどうしたいのか
何となく見えた気がします 。」
C・Mさま、ありがとうございます
Mさんは、セッションを楽しんで受けてくださったのが
とても印象的でした。
今までにカウンセリングやコーチングなどを
受けたことがない方は
緊張しやすいかもしれませんが、
リラックスして受けていただけますので
ご安心ください
Mさんも今まで受けたことがないと仰っていましたが、
いろいろなお話をされて、気づきもあったようです
今回、受けてくださった理由として、
「今まで受けてみたいと思っていたけれど、
きっかけがなかった」
と仰っていました
そうなんです！
アメリカなどでは、カウンセリングやコーチングを受けることは
特別なことではないのですが、
日本ではまだどこか特別なもの、というイメージが
まだあるかもしれません。
ですが、実際はそんなことはないんです
一人でぐるぐる考えて、モヤモヤを抱えつづけるよりも
話すことで気持ちが楽になったり
解決の糸口が見えてきたりする
そのきっかけになったら
とても嬉しいです
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